La préparation des repas devient une tâche difficile à assumer lorsque l’on part tôt de la maison et que l’on rentre tard le soir. Et pourquoi ne pas confier la préparation et la livraison de ces repas à un professionnel ?
Des plateaux repas livrés dans les entreprises
La préparation des repas devient une tâche difficile à assumer lorsque l’on part tôt de la maison et que l’on rentre tard le soir. Et pourquoi ne pas confier la préparation et la livraison de ces repas à un professionnel ?
Rester sur son lieu de travail à l’heure du déjeuner est plutôt confortable lorsque l’on sait pertinemment que ce n’est ni jouable ni économique de faire un aller-retour pendant la pause de midi. Seulement, certains jours, la préparation des repas pour le lendemain reste compliquée. Entre les enfants et leurs devoirs, les tâches ménagères à effectuer, les papiers administratifs à gérer, les réunions,… les soirées sont souvent trop courtes pour préparer votre déjeuner. Pas de panique une solution s’offre à vous, vous pouvez faire appel à un professionnel qui apportera votre plateau repas là où vous travaillez. Sur Chaud-Devant.com, un large choix de plateaux équilibrés vous est proposé : repas végétarien, repas sans gluten, repas saveur d’ailleurs… Ces repas disposés sur des plateaux et transportés dans des véhicules frigorifiques, vous sont livrés en temps et en heure.
Manger équilibré
Tous les repas commandés en plateaux ont été élaborés conjointement avec des nutritionnistes car comme nous le savons tous, manger équilibré est important pour notre santé, mais c’est quoi au juste ? Il faut dans un premier temps adapter une alimentation variée qui devra être suivie régulièrement (poissons, viandes blanches ou rouges, légumes frais, féculents, fruits…) et l’adapter à son activité journalière. Une personne sédentaire mangera bien moins qu’une personne active. Lors de vos repas, certains produits sont à éviter : les aliments salés comme les chips, la charcuterie qui apportera à votre organisme des matières grasses, à mettre de côté le sucre que l’on retrouve dans les sodas, les gâteaux, et bien sûr les plats industriels prêts à réchauffer.
Pour être au mieux de votre forme, associez à votre repas équilibré une activité sportive !